■牛肉とこんにゃくの煮付けレシピ■
・牛肉(出来ればすじ肉):150g
・こんにゃく125g:
・水:300ml
・カツオと昆布のだしの素:
・砂糖:小さじ1
・酒:大さじ1
・醤油:大さじ1
・味噌:小さじ1
・豆板醤:小さじ1
■作り方■
,1、鍋に水とだしの素を入れ火にかける。
2、こんにゃくをお湯にさらして匂いをとり、1cm位のさいの目に切る。
3、牛肉も同じくらいの大きさに切る。
4、牛肉、こんにゃくを鍋に入れる。
5、砂糖、酒、醤油、味噌を入れ弱火で30分煮込む
6、20分位したら豆板醤を入れる。
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